Daftar  |  Masuk

Jurnal vera leily, 01 Nov 20

alhamdulillah. rezeki anak soleh dikasih alpukat banyak banget dari sodara:))

Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
1262 kkal Lemak: 51,46g | Prot: 50,57g | Karb: 163,10g.   Makan Pagi: Kue Pukis, Tahu Kukus. Makan Siang: Ubi Jalar (Manis), Tahu Kukus, Tumis Buncis, Tumis Oncom. Makan Malam: Indofood Gowell Sereal & Susu, Kacang Panjang Hijau. Camilan/Lainnya: Klangenan Minuman Serbuk Kopi Rasa Cokelat, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur, Madu, Biji Bunga Matahari Sangrai Kering(dengan Tambahan Garam), Alpukat, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
8 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vera leily


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.