Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 25,58g | Prot: 53,64g | Karb: 53,90g.
Makan Pagi: Roti Gandum. Makan Siang: Kecambah, Tahu, Telur Rebus, Saus Tiram, Kangkung, Minyak Wijen, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khansaa.mh
|