|
ini gimana ceritanya perut walau masih belum rata dan pantat tapi udah lumayan (mama bilang pantatnya ilang sih) tapi kok lengan , betis dan paha kok kek gada perubahan woy. please paha dan betis, kalian harus jaga jarak dan insecure lalu menciuttttã… ã…
|
1146 kkal
|
Lemak: 49,63g | Prot: 45,90g | Karb: 130,59g.
Makan Pagi: Pepaya, Sari Roti Roti Tawar (1), SariWangi Teh Asli. Makan Siang: Sambal Goreng, Klatu Santan Kelapa Tua, Daun Singkong, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. Camilan/Lainnya: Indomaret Kuaci. lagi...
|
|