Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 28,44g | Karb: 79,66g.
Makan Pagi: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Telur Rebus. Makan Siang: Soyjoy Almond & Chocolate, Urap, Pepes Tahu, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elytaprasetya
|