|
makan siang tdi, di balik telur masi ada ikan sarden nya heheh
|
665 kkal
|
Lemak: 33,41g | Prot: 61,18g | Karb: 29,59g.
Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tempe Kukus, Tahu Kukus, Kecambah Alfalfa, Pakcoy. Makan Malam: Ikan Patin, Tempe Kukus, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Kokola Majestic White Coffee Wafer Cream. lagi...
|
|
 Komentar
Tenang tdi jam 4an masi makan lagi kok cuman lupa di foto aja
20 Okt 20 oleh anggota: aderryass
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aderryass
|