Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 50,56g | Prot: 23,74g | Karb: 117,20g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi goreng (500gr). Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meystra10
|