Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 42,43g | Prot: 34,99g | Karb: 196,66g.
Makan Pagi: Fried Egg, White Rice, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Makan Siang: Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Fried Egg, White Rice. Makan Malam: Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice, Doughnut. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiaralai
|