Daftar  |  Masuk
Welcome to angka 48, pelan pelan sekali timbangan ini bergeser🤣

Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2020:
1253 kkal Lemak: 29,84g | Prot: 58,37g | Karb: 185,23g.   Makan Pagi: Khong Guan Malkist Seaweed, Roma Malkist Crackers (2), Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Regal Marie. Makan Siang: Nasi Putih, ABC Terasi, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Udang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis. Makan Malam: Rujak, Sohun, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cilok, Rempeyek, Ichitan Thai Milk Tea. lagi...

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
aku kapan??🥺 Susah bgt mw konsisten 
13 Okt 20 oleh anggota: Cencu naicha
Ayo semangat kak.. pelan pelan tapi pastiii😻 liat foto-foto lama yang bisa bikin termotivasi, pasti semangat lagi 💪🏻💪🏻  
13 Okt 20 oleh anggota: Auditaf
Klo pagi sarapan apa ka? 
14 Okt 20 oleh anggota: Cencu naicha

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Auditaf


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.