|
Akhirnya metabolic agenya sesuai dengan umur..
|
1400 kkal
|
Lemak: 53,69g | Prot: 95,09g | Karb: 139,14g.
Makan Pagi: Pie Susu, Santan, Keju Cheddar, Singkong, Cookies sehat 1-14. Makan Siang: Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Quinoa, Ikan Bawal, Nasi Merah, Golden Farm Green Peas, Telur Rebus. Makan Malam: Nasi Merah, Telur Rebus, Udang, Sawi, Brokoli, Minyak Wijen, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Camilan/Lainnya: Good Day Vanilla Latte, Buah Anggur, Chia Seed, Bayam, Mangga, Stroberi, Greenfields Blueberry Yogurt. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan violeta.tarigan
|