Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 25,66g | Prot: 49,14g | Karb: 105,67g.
Makan Pagi: Fried Tofu , Chicken Breast, White Rice. Makan Siang: Fried Tofu , Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Fried Egg, White Rice. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiaralai
|