Daftar  |  Masuk

Jurnal dr.Nisa Indah, 10 Okt 20

gak bisa aestetic emang anak nya haahaha.. segini enak ny cuma 148kal gaess. se enak itu gaess

Lihat Kalender Diet, 10 Oktober 2020:
1569 kkal Lemak: 55,22g | Prot: 36,65g | Karb: 234,07g.   Makan Pagi:  Telur Rebus Lunak, Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang. Makan Siang:  Urap,  Ikan,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam:  Bihun Goreng,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Ikan,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya:  Keripik Singkong, Wall's Sweet Corn , Wall's Paddle Pop Choco Magma, Keripik Singkong. lagi...


Komentar 
mie apa itu ka? 
10 Okt 20 oleh anggota: needa02
Mie ashitaki cuma 80kal mie nya  
10 Okt 20 oleh anggota: dr.Nisa Indah
Mie ashitaki, beli di supermarket ada kok kak. Enak banget rendah kalori 🤤 
12 Okt 20 oleh anggota: dr.Nisa Indah
Berapa hrganya?? Wah jd pgen nyobain  
12 Okt 20 oleh anggota: needa02
Kalau didaerah aku 16rb kak 
12 Okt 20 oleh anggota: dr.Nisa Indah
Mayan ya , mksih infonya ka^^ 
12 Okt 20 oleh anggota: needa02

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dr.Nisa Indah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.