|
200gr tumis dada ayam, skitar 422 kalori, sesuka itu skrg sm dada ayam, asal diolah dgn bener dagingnya ga alot hehhe
|
1212 kkal
|
Lemak: 21,46g | Prot: 163,44g | Karb: 95,17g.
Makan Pagi: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Malam: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Kaldu Jamur, Bubuk Merica / Lada Putih, Bulgogi Sauce, Bawang Putih Bubuk, Dada Ayam, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lagi...
|
|
 Komentar
biasanya nimbang makanannya setelah matang / masih mentah sie say?
09 Okt 20 oleh anggota: Mamah cHay
|
tergantung kak, kl masak sndiri, nimbangny waktu mentah, kl beli/catering setelah dimasak kaak
09 Okt 20 oleh anggota: wisnusatyaninggrat
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wisnusatyaninggrat
|