Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 08 Oktober 2020:
1525 kkal Lemak: 36,47g | Prot: 110,89g | Karb: 192,25g.   Makan Pagi: Sunpride Banana. Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Nasi Lemak, Egg Omelet , Nasi Putih, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Fried Rice, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Mustard Greens, Date, Sunpride Banana, Lamb Kebab. lagi...
2497 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hanxfa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.