Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
744 kkal
|
Lemak: 20,24g | Prot: 31,76g | Karb: 115,89g.
Makan Pagi: Alfamart Abon Sapi, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Nasi Putih, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yolandini
|