Daftar  |  Masuk
Lunch

Nasi putih
Kornet tuna merk vinisi + 3 jamur champignon + 1/4 b bombay + 1 Sdm gochujang + 1 sdm coconut aminos
Bakwan sayur
Romaine Lettuce

Lihat Kalender Diet, 05 Oktober 2020:
1437 kkal Lemak: 51,40g | Prot: 66,77g | Karb: 172,82g.   Makan Pagi: Incofood Maxcreamer, Matchamu Matcha Latte, Chia Pudding. Makan Siang: Cos or Romaine Lettuce , Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Kikkoman Gochujang, Onions , Mushrooms, Ayam Brand Tuna Flakes in Water, Bakwan, White Rice. Makan Malam: Soy Sauce, Vegetable Oil, Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Garlic , Finna Kerupuk Udang, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Rice. Camilan/Lainnya: Tricks Baked Crisps, Banana Bread, Guava. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ddnatasya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.