Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 72,92g | Karb: 305,68g.
Makan Pagi: Teh Tawar, ABC Saus Sambal , Kewpie Roasted Sesame Dressing, Telur Dadar, Pakcoy, Labu. Makan Siang: Roti. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Keju, Aice Mango Slush, Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Rujak Buah, ABC Saus Sambal , Kewpie Roasted Sesame Dressing, Pakcoy, Labu, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Melon, Mangga, Cimory Cimory Squeeze, Pisang, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheviee
|