|
Pengen minum whey protein soanya asupan protein tiap hari rasanya masih kurang terus, ada saran whey protein yg enak dan bagus gak? Makasih ❤️
|
1926 kkal
|
Lemak: 78,87g | Prot: 86,81g | Karb: 226,77g.
Makan Pagi: Bawang Merah, Bawang Putih, Kaldu Jamur, Garam Laut, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ayam, Wortel, Ikan Mas, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Donat Dilapisi Coklat, Bakwan, Seblak, Buah Anggur, Roma Sari Gandum, Apel Fuji. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezarizqia
|