Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2013
|
123,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 68,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2013:
|
1041 kkal
|
Lemak: 56,24g | Prot: 39,37g | Karb: 91,06g.
Makan Pagi: Canadian Bacon, medium egg, Ketchup Packet. Makan Siang: Dark chocolate, premium dark 53% cocao, Fruit-N-Gel, Spicy Sweet Chili Tortilla Chips. Makan Malam: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|