|
makan ga ya...
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1593 kkal
|
Lemak: 36,94g | Prot: 138,13g | Karb: 172,82g.
Makan Pagi: Nescafe Creamy 3 in 1, Nescafe Classic, Jeruk Nipis, Jahe. Makan Siang: Sambal Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng Ayam, Bakmi GM Bakmi Jawa, Chia Seed, Lemonilo Kari Ayam. Camilan/Lainnya: VECTORLABS Master Whey. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fini1712
|