|
Abis makan gorengan 3 jenis
- pisang goreng
- risol
- tempe
Terus tdi malam abis makan manisan salak. Ampunnn wkwkw gapapa yuk,yang penting back on track🤗 ayoo semangat dirikuuu,besok bakalan cheating and masuk bulan 10 kita hajar lagii!! 💋
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1506 kkal
|
Lemak: 64,85g | Prot: 77,24g | Karb: 166,87g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), ABC Saus Sambal , Tahu, Pisang. Makan Siang: Keripik Singkong, Risoles, Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng. Camilan/Lainnya: Bakwan, Pisang, Tempe Goreng Tepung. lagi...
|
|