Jurnal josephc0917, 28 Sep 20

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

運動前再吃香蕉一根今天深蹲跳單腳弓箭步側平板雙腳懸吊即著地各兩組金字塔登山跑累了一樣賽百味無糖豆漿今天下雨不跑步😅😅😅

Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:

1333 kkal

Lemak: 55,04g | Prot: 77,71g | Karb: 136,21g. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）, 蛋黃酥. Makan Malam: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Camilan/Lainnya: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). lagi...

3675 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

16 Suporter Dukung

Komentar

👍👍

28 Sep 20 oleh anggota: 尼歐NEO

教練今天當著其他女同學説我的腰凸起來了😭😭😭 還給我特訓虧我今天說他教師節快樂！

28 Sep 20 oleh anggota: josephc0917

還一直抓我的肥肉😱😱😱

28 Sep 20 oleh anggota: josephc0917

🤣🤣🤣🤣吃了快3年的賽百味

28 Sep 20 oleh anggota: gulinlin

對乀吃那麼久了不知在哪個新聞看到有哪個美國人靠它減了粉多公斤😭

28 Sep 20 oleh anggota: josephc0917

明天要瘦了

28 Sep 20 oleh anggota: 飆速宅男

餓了快點睡😭

28 Sep 20 oleh anggota: josephc0917

餓了更睡不著吧...

28 Sep 20 oleh anggota: chia ling0519

忍一下就過去了😭😭😭

30 Sep 20 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 28 Sep 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917