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Lunch Sushi 13 pcs and egg rice 980 kcal
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
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1956 kkal
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Lemak: 34,34g | Prot: 81,91g | Karb: 336,94g.
Makan Pagi: 커피, 삶은 계란, 바나나, 사과, 혼합 견과류, 찐고구마. Makan Siang: 해태 자두캔디, 알밥, 광어초밥, 연어초밥, 계란초밥, 새우초밥. Makan Malam: 일미무침, 김치, 조미김, 콩나물국, 연어구이, 현미밥. Camilan/Lainnya: 건포도, 사과. lagi...
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2111 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 30 menit, Mengemudi - 30 menit, Cuci Piring - 30 menit, Memasak - 30 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 3 jam, Tidur - 6 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 10 menit, Mandi - 20 menit. lagi...
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 Komentar
😍 으어으어..는 여기서 났어야 할 소리 아닌가요?^^
28 Sep 20 oleh anggota: jenny3088
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여기서는 아무 소리 안내고 잽싸게 몇 다섯 접시와 알밥을 비우고 떴습니다. 점심시간 전에 자리를 뜨려구요. ㅎㅎ 🏃♂️ ⏱
28 Sep 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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맛난 친구들을 호다닥 드셨군요 🤣
그래도 맛있는게 최고 🤤👍
28 Sep 20 oleh anggota: jin1226
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회전초밥집이라 쬐끔 불안하더군요... 12시 전에 나오려고 서둘러 먹다보니 첫 접시만 사진이 있습니다. (뒤에 4접시와 알밥은 먹느라 열중...) 😹😅
30 Sep 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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