|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1335 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 101,66g | Karb: 133,40g.
Makan Pagi: Sambal Kepitig CR Food, Telur, Putih Telur Matang, Roti Putih, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Dada Ayam, Kerang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ikan Layur, Daun Bawang (Loncang), Sambal Kepitig CR Food, Bengkoang, Telur, Tahu, Wortel, Kubis. Makan Malam: Sambal Kepitig CR Food, Kecap Asin (Kedelai), Bawang Putih, Minyak Wijen, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ikan, Daun Ubi Jalar. Camilan/Lainnya: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kacang Hijau, High Quality Milk Fresh Milk,Taiwan, Pepaya, Buah Kiwi, Susu Kedelai Murni Uni-President(Twn). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darwati kendal
|