|
Ikan nya langsung dimasukan ke samabalado tanpa digoreng, pake minyak 2sdm.
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
701 kkal
|
Lemak: 11,90g | Prot: 72,55g | Karb: 75,07g.
Makan Siang: ABC Terasi, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Merah, Sambal Goreng, Ikan, ABC Terasi, Bayam Dimasak (dari Segar). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Novityariaaa
|