|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1232 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 104,03g | Karb: 99,21g.
Makan Pagi: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Dried Chia Seeds , Diamond Non Fat Milk, Granola Creations Dark Chocolate & Banana. Makan Siang: BonCabe Sambal Tabur, Fried Tofu , Indomart Tempe Mendoan, Tahu, Kikkoman Bulgogi Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Tempeh , Kikil, BonCabe Sambal Tabur, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspasari50kg
|