|
390Kal Bismillah.. hepi breakfast :)
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1485 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 77,53g | Karb: 177,68g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alpukat. Makan Siang: Nasi Putih, Sayur Asem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Sayur Asem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Keripik Jagung Tortilla, Jambu Biji. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buncania
|