|
sahur tadi :))
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
956 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 26,26g | Karb: 118,54g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Pancake oat. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Bakwan oat, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Pisang, Blue Band Mentega, Keju Cheddar, Donat (Tawar). Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
|
 Komentar
kak ayo followan sama aku, bb aku sebenernya ideal tb 157 bb 53 tapi pengen turun lagi biar badanku kek jeni blekping wkwkwk
16 Sep 20 oleh anggota: intannurml
|
Wkwkwk okay siap,lumayan buat temen. Aku TB 160,salken🙈
16 Sep 20 oleh anggota: aida ha
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aida ha
|