|
6 day if n wo. setelah potong kuku juga bb dari 56 jadi 53,4 seneng bangett
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1267 kkal
|
Lemak: 44,61g | Prot: 61,43g | Karb: 159,34g.
Makan Pagi: Salak, Jeruk, Dada Ayam, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Oreo Ice Cream Cookies, Kulit Ayam, Pepaya, Kerupuk Beras, Opor Ayam, Rebo Kuaci Original, Putih Telur Matang, Tahu Bacem, Energen Kacang Hijau. Makan Siang: Dada Ayam, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Malam: Nasi Putih, Nasi Ketan (Ketan), Selai Kacang Halus (dengan Garam), OT Chizmill White Cheese, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kaldu Ayam, Kacang Tanah. Camilan/Lainnya: Nasi Ketan (Ketan), Pepaya, Garuda Chocolatos Wafer Roll. lagi...
|
|
 Komentar
15 Sep 20 oleh anggota: faura suci armana
|
Jadi kukuku semuanya tu panjang,nah kemarin nemu di ig orang abis potong kuku terus nimbang BB nya turun wkwkwk
Sugesti paling yaa😅
15 Sep 20 oleh anggota: aida ha
|
iseng kali itu kk nya gemes hehehhe
15 Sep 20 oleh anggota: gabriella chu
|
🤣🤣🤣🤣 kukunya sekilo kak hahhaha
15 Sep 20 oleh anggota: lily_susant30
|
15 Sep 20 oleh anggota: Bellesia Kinayungan
|
Wkwkwkwk engga tau juga kak,aku juga dibilang aneh sama ibu (apaan kuku emang sampe 1kg?)😂
15 Sep 20 oleh anggota: aida ha
|
@Bellesia Kinayungan hehe itu cuma ayam dipotong tipis-tipis terus marinasi
Bumbunya marinasi
-kecap manis
-sedikit garam
Bumbu masaknya
-merica
-jahe(dikit aja)
-cabe setan
-bawang merah dan putih
-kecap
-garem
-msg(aku gadoyan kalo hambar🙊)
15 Sep 20 oleh anggota: aida ha
|
anjrit ngakak , berat badan sm kuku berpengaruh 🤣🤣🤣
16 Sep 20 oleh anggota: hejaceline
|
@hehaceline hahahaha aku juga gatau deh,jangan percaya sama aku😂
16 Sep 20 oleh anggota: aida ha
|
16 Sep 20 oleh anggota: hr427122
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aida ha
|