|
運動前菠蘿麵包 今天遲到作2/3 胸推 槓鈴 啞鈴飛鳥 賽百味無糖豆漿💪💪💪
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
2763 kkal
|
Lemak: 105,72g | Prot: 103,48g | Karb: 351,32g.
Makan Pagi: 無糖豆漿, 義美 菠蘿麵包. Makan Siang: 一蘭 拉麵, 蛋塔, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果. Makan Malam: 7-11 菠蘿麵包, 蛋糕, 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|