Jurnal RIDHAAA, 15 Sep 20

Profil RIDHAAA | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Proud of my self ^^ semangattt yooo masih banyak pr!

Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:

905 kkal

Lemak: 35,55g | Prot: 34,34g | Karb: 118,36g. Makan Siang: Finna Sambal Pedas, Batagor Batagor, Lumpia Basah. Makan Malam: B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis, Telur, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Sweetener Classic, Jeruk. lagi...

2125 kkal

Latihan: Menyetrika - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...

201 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 24

Komentar

berapa lama prosesnya kak?

14 Sep 20 oleh anggota: ainiaini.kh

6 bulan skrg kak

15 Sep 20 oleh anggota: RIDHAAA

wah hebat kak semangat terus

15 Sep 20 oleh anggota: nia gemoy

pengen 😌

15 Sep 20 oleh anggota: Santi_des

waaah keren, pengeeen 😞

15 Sep 20 oleh anggota: nadillaikap

wahh

15 Sep 20 oleh anggota: ardianwahyuni31

👍

15 Sep 20 oleh anggota: nisa991

Tingginy brp mba?

15 Sep 20 oleh anggota: jikamerekabisaAKUjuga

wahh keren, tetap semangat kakk. olahraganya apa aja kak? kalori hariannya berapa?

15 Sep 20 oleh anggota: Bluebellsssx

olahraga apa kak, berapa lama sekali olahraga nya ? oh ya kakak makannya gimana ?

15 Sep 20 oleh anggota: Auuptr

Wowww

15 Sep 20 oleh anggota: khanayya

Kereeeennnn 🥳🥳🥳

15 Sep 20 oleh anggota: madamedorcas

keren kak

15 Sep 20 oleh anggota: bettyindrawati

Kerennn

15 Sep 20 oleh anggota: 2020kuruss

bikin semangat dietku bertambah kalo liat teman2 disini tapi makanku masih berantakan

15 Sep 20 oleh anggota: enylmj

tidak ada hasil tanpa berusaha. good luck teh atas keberhasilan teteh.

15 Sep 20 oleh anggota: oman clcng

kasih tau donk caranya : 081350698639

15 Sep 20 oleh anggota: bahartanauli

Wahhhh anak upi juga nihhh 😁

15 Sep 20 oleh anggota: dianzhafarina

defisit yang bebas makan apa aja atau hanya cleanfood ka

15 Sep 20 oleh anggota: AZZAHRA19

kak bbnya pernah stuck nggak ? kalau iya, gimana cara ngatasinnya?

15 Sep 20 oleh anggota: a.zahrah

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan RIDHAAA

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal RIDHAAA, 15 Sep 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan RIDHAAA