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丹麥菠蘿熱量好高 買兩個 中午還要消一個 回公司看桌上還有一個月餅 忍住 月十二曲的 應該不便宜😅😅😅
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
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2547 kkal
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Lemak: 115,74g | Prot: 82,59g | Karb: 299,37g.
Makan Pagi: 義美 無糖豆漿, 統一 丹麥菠蘿可頌. Makan Siang: 米粉（煮熟）, 統一 丹麥菠蘿可頌, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果. Makan Malam: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Camilan/Lainnya: 豆花, 砂糖, 花生. lagi...
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Sejarah Berat Badan josephc0917
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