diet metode apa kak
contoh makanan kaka sehari full donk kak
12 Sep 20 oleh anggota: AZZAHRA19
|
Brp lama sist? Ku juga mulai 87 nih baru turun 7 kg 😅
12 Sep 20 oleh anggota: SuciaHida
|
12 Sep 20 oleh anggota: brown.bear :o
|
brapa lama nih? saya baru 3hr ini tp 2hr kmrn defisit kalori start 83kg
12 Sep 20 oleh anggota: dessy.december
|
12 Sep 20 oleh anggota: nena_bantaeng
|
Olah raganya yoga...makannya ya apa aja asal dikukus no minyak dan sedikit garam no gula juga...tetep makan 3 kali tapi tanpa nasi...ayo semangat semuanya
12 Sep 20 oleh anggota: metaasytha
|
bagi tips dong kak. berapa lama proses dietnya kak?
12 Sep 20 oleh anggota: Adinda Dini Faradila
|
Wa ya 081222460405 yuk kita sharing menu Mash 5 bulan.
12 Sep 20 oleh anggota: metaasytha
|
12 Sep 20 oleh anggota: metaasytha
|
12 Sep 20 oleh anggota: ayu2626
|