|
makaaann
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1201 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 73,81g | Karb: 156,28g.
Makan Pagi: Kuning Telur Matang, Chia Seed, Putih Telur Matang, Anlene Gold Plus, Quaker Oat. Makan Siang: Sempol, Nasi Merah, sup baso ikan, tahu susu panggang. Makan Malam: Apel, Sempol, Tahu, Nasi Merah, Tempe Orek. Camilan/Lainnya: Nanas, Ubi Ungu Rebus. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anythatan
|