Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1047 kkal
|
Lemak: 39,90g | Prot: 51,39g | Karb: 115,24g.
Makan Pagi: Picnik Coffee Creamer, Stash Earl Grey Black Tea, Honey. Makan Siang: Bananas , Krazy For Keto Chicken Fried Steak. Makan Malam: Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Camilan/Lainnya: Rolo Candy, General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Flour Tortilla, Luna Mini Luna Bar - Lemon Zest. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginsin
|