|
happy tummy 😂 ayam nya semena-mena
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1283 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 112,07g | Karb: 107,42g.
Makan Pagi: Kraft Cheddar Cheese, Keju Cheddar, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Apel. Makan Malam: Bayam, San Remo Wholemeal Spaghetti, Dada Ayam. lagi...
|
|
 Komentar
gara gara liat ini,makan malam dipercepat 🤤🤭😁
11 Sep 20 oleh anggota: Aming73
|
11 Sep 20 oleh anggota: risa athala
|
11 Sep 20 oleh anggota: nurina zhafira
|
Om aming:🏃🏃🏃
Risa: iyaa beb, wholemeal spaghetti 🤗 lebih banyak serat nya
Nurina: ini sanremo beb 🤗
11 Sep 20 oleh anggota: dwirizkyc
|
Rebus pastanya berapa menit kak? Kmrn aku coba in juga, uda direbus sampe 10mnt lebih tp rasanya kaya masi mentah trusbkeras gituu
12 Sep 20 oleh anggota: nurina zhafira
|
Lamaa dahh 15menitan.. kyanya emang teksturnya gabisa aldente kaya pasta biasa beb.. jdi emang agak keras gituuu
12 Sep 20 oleh anggota: dwirizkyc
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwirizkyc
|