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Desserts 245 kcal 마지막 꼬깔콘
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
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1986 kkal
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Lemak: 73,78g | Prot: 97,86g | Karb: 243,76g.
Makan Pagi: 상하목장 유기농 저지방 우유, 커피, 사과, 혼합 견과류, 찐옥수수, 찐고구마, 연어 사시미. Makan Siang: 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 혼합 견과류, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Makan Malam: 왕만두, 김치, 칼국수. Camilan/Lainnya: 커피, 사과, 롯데제과 꼬깔콘 고소한맛, 커피. lagi...
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2047 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 30 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Mandi - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 40 menit. lagi...
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 Komentar
10 Sep 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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🌽옥수수를 좋아하시는가 봅니다.😄
팝콘은 안좋아 하시나요? 😅
10 Sep 20 oleh anggota: 마테마테
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꼬깔이 친구 요즘 맛이 옴총 다양하게 나왔더군요
10 Sep 20 oleh anggota: hhush_
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10 Sep 20 oleh anggota: seun84
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10 Sep 20 oleh anggota: hhush_
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과자도 담아드시는습관배울려구요
뭐든담아서 사진올리고먹는습관~~식사는몸에배어가는중인데간식은여전히 지나가면서 한줌한줌....
10 Sep 20 oleh anggota: 은초롱마미
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팜콘은 좀 찾아봤는데, 양념이 너무 만은 듯 해서 강냉이로 장착했습니다. ㅎㅎ
10 Sep 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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그릇에 담는 이유는... 여기 사진을 올려야 하기 때문이죠~~ ㅎㅎ✌️😽
10 Sep 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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