|
hari ini carving makanan manis :(. gapapa lah sekali2 diisi camilan semua, drpd stress. ga sehat, tp 1x aja yaa biar puas
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
905 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 18,05g | Karb: 148,47g.
Makan Pagi: Arnott's Nyam Nyam Teddy, Silver Queen Coklat, Silverqueen Very Berry Yoghurt, Real Good Susu UHT, Terung Dimasak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Semangka, Oatbits Oatbits, La Fonte Spaghetti, Pisang. Makan Malam: Air Kelapa. Camilan/Lainnya: Nissin Lemonia. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fionabastian12
|