Daftar  |  Masuk

Jurnal marienatyas, 06 Sep 20


Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
1272 kkal Lemak: 23,96g | Prot: 148,42g | Karb: 118,02g.   Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Makan Siang: Herbalife Herbal Concentrat, Madu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Apel, Apel. lagi...
1461 kkal Latihan: Menyusui - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan marienatyas


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.