Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1637 kkal
|
Lemak: 58,54g | Prot: 93,83g | Karb: 188,29g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Pempek, Tekwan, Pepaya. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Putih, Kerupuk Udang, Jeruk, Bakso Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sri munyati
|