Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1046 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 42,82g | Karb: 137,02g.
Makan Siang: Meatless Egg Roll, Indocafe Original Blend, Frisian Flag Susu Uht, Quaker Oat, Oriflame Nutrishake. Makan Malam: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurainunnisa11
|