|
Hai timbangan, jadi teman baikku yaaa, waktunya menghitung bye bye "perasaan" hihi^^
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1579 kkal
|
Lemak: 56,35g | Prot: 65,94g | Karb: 198,58g.
Makan Pagi: Keripik Pisang, Nasi Goreng, Semangka, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Finna Sambal Ijo Uleg, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Pisang Molen. lagi...
|
|
1889 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
 Komentar
05 Sep 20 oleh anggota: noviadama_
|
bantu jawab nih di lazada shopee banyak kak
05 Sep 20 oleh anggota: Rosi kartik
|
05 Sep 20 oleh anggota: dinda syafia
|
Itu timbangan badan atau timbangan utk ukur bahan makanan?
05 Sep 20 oleh anggota: cakzonlala65
|
Timbangan makanan Ini beli di toko perabot deket rumah gaes, kena harga 35 rb, kalo shopee ada yg 29 ribuan buanyakkk
05 Sep 20 oleh anggota: Qiswah
|
05 Sep 20 oleh anggota: srblnys
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Qiswah
|