|
Rabu, 2 September 2020
GUE LEMAH😂
Kemarin,
dari Paginya Gue udah bertekad untuk Diet dan Olahraga
agar Defisit Kalori Gue tercapai hari ini.
Yes,
Gue semangat banget.
Paginya Gue Bike To Work
pagi dan siang nya Gue udah makan sesuai target defisit kalori.
Sore nya pas meeting di Mall,.Gue berhasil nolak makan DEMI kalori Gue tetap defisit
Pulang nya Gue Bike To Home dengan semangat....Gue merasa Menang atas Diet Gue hari ini.
Ehhhhhh,
begitu pulang,
Gue ditawari Nasi Gudeg, tempe bacem, opor ayam dan krecek Bu Cipto
KELARRRRR!!!!!
Diet tinggal kenangan....#hiks
😂😂😂😂😂
Gue emang Lemah
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1994 kkal
|
Lemak: 79,19g | Prot: 62,52g | Karb: 543,55g.
Makan Siang: Ubi Madu Cileumbu (Bakar/Roasted), Tahu Goreng, Mangga, CREAMY LATTE, Madu. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
|