|
snacking
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
783 kkal
|
Lemak: 13,84g | Prot: 35,33g | Karb: 137,20g.
Makan Pagi: Morin Creamy Peanut Butter, Roti Gandum. Makan Siang: Putih Telur Matang, Daun Bawang, Nasi Merah. Makan Malam: Mangga, Roti Gandum, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Mangga, Jeruk. lagi...
|
|
1456 kkal
|
Latihan:
Menyapu Daun - 19 menit, Fitness (Workout) - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 41 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luhadee
|