|
camilan : air kelapa 1 gelas 46 kalori
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1980 kkal
|
Lemak: 58,73g | Prot: 114,49g | Karb: 268,62g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kelor, Jagung Rebus. Makan Siang: Tempe Mendoan, Ikan Asin, Urap, Nasi Merah. Makan Malam: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Asin, Tempe Mendoan, Urap, Cireng, Nasi Putih, Pisang Molen, Cireng, Kacang Hijau. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus, Air Kelapa. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berapa kalori?
|