|
kebiasaan dari sebelom diet sampe sekarang diet adalah kenyang makan ngantuk .. Tolong saya T.T
|
620 kkal
|
Lemak: 19,71g | Prot: 52,43g | Karb: 64,40g.
Makan Siang: Nasi Putih, Gula Pasir, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tiram, Bayam, Ikan Tongkol, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Sunco Minyak Goreng. Makan Malam: Bakso Ikan, Tahu Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itschikie
|