|
Sarapan setelat telatnya Okonomiyaki Ala ala 🤤 Telur 2 buah Kol iris Daun bawang iris Bawang merah iris Penyedap rasa secukupnya Masaknya pakai olive oil asal aja
|
570 kkal
|
Lemak: 23,16g | Prot: 58,89g | Karb: 28,21g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Regal Marie Biscuits, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Makan Malam: Telur Rebus. lagi...
|
|
 Komentar
30 Agu 20 oleh anggota: jeje.dara
|
Cuma 106 Kkl ka , rendah kan
Yang penting dipemakaian minyaknya jangan banyak banyak, asal basah aja teflonnya .
30 Agu 20 oleh anggota: Ajjuy
|
30 Agu 20 oleh anggota: jeje.dara
|
Boleh aja kak asal 1 hari jangan makan yang berbau gorengan lagi
31 Agu 20 oleh anggota: Ajjuy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ajjuy
|