Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 13,67g | Prot: 22,20g | Karb: 100,14g.
Makan Siang: Sari Roti Roti Tawar (2), Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Morin Selai Kacang, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan windaayu.n
|