Daftar  |  Masuk
mau rajin update fs susah banget, paling mentok buat sarapan aja.

Lihat Kalender Diet, 19 Agustus 2020:
1024 kkal Lemak: 45,52g | Prot: 49,90g | Karb: 109,91g.   Makan Pagi:  Chia Seed,  Telur Rebus, Quaker Oat. Makan Siang:  Tumis Kangkung,  Ikan Kembung,  Nasi Putih. Makan Malam:  Pepaya,  Bacang, Kewpie Thousand Island Dressing,  Telur Rebus,  Tomat,  Wortel,  Selada Kol. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat. lagi...


Komentar 
Gmna yah kak crnya biar ke upload di feed orng, kok aku g ngerti 
18 Agu 20 oleh anggota: ramadaniput
sama ka aku jg ga ngerti, ini baru ngeraba, coba yg paling atas tuhada tulisan terpilih, d klik gt, ada pilihan lg sih. 
27 Agu 20 oleh anggota: anythatan

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anythatan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.