Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 16 Agu 20

炸雞排加肉粽 晚餐😅

Lihat Kalender Diet, 16 Agustus 2020:
1898 kkal Lemak: 77,10g | Prot: 103,06g | Karb: 213,35g.   Makan Pagi: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Siang: 有皮雞翼(烘烤), 百事 (Pepsi) 可樂, 達美樂 披薩. Makan Malam: 肉粽, 達美樂 轟炸無骨雞腿排. lagi...
2601 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

11 Suporter    Dukung   

Komentar 
讚喔👍👍 
16 Agu 20 oleh anggota: 尼歐NEO
難得約哥的晚餐這麼豪放不羈👍👍 
16 Agu 20 oleh anggota: 尼歐NEO
尼歐 雞胸肉不是不會肥😅 
16 Agu 20 oleh anggota: josephc0917
那是炸的啊,哇咧🤦🏻‍♂️ 
16 Agu 20 oleh anggota: 尼歐NEO
那你不是一直吃 一直瘦😱 
16 Agu 20 oleh anggota: josephc0917
我明明一直保持著「胖」的狀態。約哥 你眼睛睜開啊🤣🤣🤣 
17 Agu 20 oleh anggota: 尼歐NEO
吃炸的,就不要配澱粉啦,何況還是粽子(糯米消化時間很長啊)😅😅😅 
17 Agu 20 oleh anggota: 尼歐NEO
原來😅 
17 Agu 20 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.