Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
641 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 30,28g | Karb: 73,70g.
Makan Pagi: Lemon, Melon. Makan Siang: Telur Rebus, Telur Rebus, Jagung Rebus, Tahu Bacem, Urap. Makan Malam: Tahu Bacem, Kerupuk Udang, Mie Telur Kering. Camilan/Lainnya: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiaShintaA
|